Hace tan poco tiempo, que parece ayer, que festejábamos la navidad y el año nuevo, con motivo del cual muchos de nosotros nos ponemos a pensar en nuestros objetivos y propósitos para el año nuevo, algunos lo hacen por tradición, otros motivados por la algarabía del momento y otros porque concienzudamente quieren cambiar (supongo que para mejor) cosas en sus vidas.

Sea cual fuese el motivo por el que hacemos estas promesas en año nuevo, en un abrir y cerrar de ojos nos encontramos con que ya es 19 de enero de este nuevo año y que nuestras promesas de año nuevo todavía se quedaron en el año pasado pues hasta ahora hemos hecho poco o nada para cumplirlas y por consiguiente vemos pocos o ningún resultado, con nuestra manía de posponer las cosas y pensar que siempre tenemos tiempo, que el año recién está comenzando y tenemos 12 meses para cumplir lo que nos habíamos propuesto… pero espera, sin que nos demos cuenta ya no serán 12, sino 6 y luego, sin pensarlo ya estaremos despidiendo este año recibiendo el 2011 y pensando que fue otro año más en el que no cumplimos lo que nos habíamos prometido y diciendo “este año si lo haré”.

Claro que esto no sucede en todos los casos, pero si en bastantes, si eres de los que ahora se han dado cuenta de que están en esta situación y que sus propósitos de año nuevo no han avanzado nada, aquí he querido traer algunos consejos y pasos sencillos para poder cumplir nuestros propósitos de año nuevo y llegar al próximo año con la satisfacción de haber cumplido lo que queríamos y listos para proponernos nuevos objetivos. Estas sugerencias las encontré en varios sitios web y quise hacer un condensado aquí, que fuese sencillo y de utilidad para quienes quieran intentar seguirlos.

Qué es lo que necesitamos para trazarnos estos objetivos y cumplirlos: Básicamente, será: Lápiz y papel y bastante fuerza de voluntad.

Paso 1. Hacer la lista: A estas alturas del año ya debemos tener nuestra lista, aunque talvez no nos acordemos bien de ella, si la escribimos o no, o donde la dejamos. Si este fuese el caso, que mejor momento para rehacer nuestra lista. Primero que nada debemos comenzar haciendo una buena lista, no debe ser extensa, algunas veces un solo objetivo es más que suficiente, creo que lo recomendable sería no tener más de 5 objetivos bien definidos.

Paso 2. Ordenar los propósitos de nuestra lista por importancia. Revisemos los propósitos que hemos escrito y ordenémoslos por prioridades. ¿Qué es lo que verdaderamente queremos lograr este año? Siendo realistas…¿qué es lo que podemos lograr, este año?. Al ordenar la lista podremos comenzar con los más importantes y realistas, para así hacer más efectivos nuestros esfuerzos por alcanzar estos objetivos.

Paso 3. Poner un plazo para cada objetivo. Pero no simplemente es decir:”lo haré en dos meses” El poner el plazo implica analizar bien el objetivo y dividirlo en metas más concretas que podamos cumplir, por ejemplo, si queremos perder peso (si, es uno de mis objetivos personales) podemos proponernos perder una 1 kilo cada dos semanas.

Paso 4. Revisar el avance de nuestros objetivos cada cierto tiempo. Esto nos ayudará a ver como hemos progresado, si nos ha ido bien o mal y si habíamos avanzado lo que nos habíamos propuesto. También nos ayudará a determinar si nuestros objetivos eran realistas o no y a ajustarlos de acuerdo a nuestro avance.

Consejos y advertencias:

Manténganse concentrados en vuestros objetivos, para esto será de gran ayuda tener metas pequeñas y concretas, durante todo el año.

Tener una copia de la lista a la mano o en un lugar visible, para que nos sirva de recordatorio y para que podamos verla y reflexionar cuando lo necesitemos.

Díganle a sus amigos y familia de sus objetivos, su ayuda y apoyo puede ayudarnos a conseguir nuestros objetivos.

No se desanimen ni se rindan. Si no logran cumplir algún objetivo parcial que tenían trazado para una fecha en particular, no es motivo para rendirse y abandonar nuestro objetivo, el fracaso debe ser una razón para analizar nuestros objetivos y replantearlos para poder cumplirlos.

Espero que estos pequeños consejos les sean de utilidad y les ayuden a trazarse y cumplir sus objetivos para este año.